جلسات مجازی شنبه مورخ 99/01/02 با دستور جلسه اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود
شنبه 2 فروردین 1399 ساعت 10:22 ب.ظ | نوشته شده به دست مسافر فرهنگ | ( نظرات )
"به نام قدرت مطلق"
نهمین جلسه آموزشی مجازی کنگره 60، نمایندگی حر شنبه مورخ 99/01/02 با استادی مسافر سهیل با دستور جلسه (اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود).
سلام دوستان سهیل هستم مسافر، خدا را شاکر و سپاس گذارم که در خدمت اعضای کنگره هستم و توفیق حاصل شد که از طریق فضای مجازی در این جایگاه قرار بگیرم. دستور جلسه امروز اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود است، یادم هست در زمان مصرف بشدت مشکل خواب داشتم و دائماً خواب‌های من حالتی بین بیداری و خواب بود و اصطلاحاً خوابم سبک بود و چون مصرف بالای قرص داشتم از شدت نشئگی خواب خوبی نداشتم و در اواخر دوران مصرف هم کاملاً خوابم به‌هم‌ریخته بود و آن زمان سیگار هم می‌کشیدم و از شب تا صبح حداقل چهار یا پنج بار بیدار می‌شدم و سیگار می‌کشیدم و دوباره می‌خوابیدم و کسری خوابم را هم در روز جبران می‌کردم و هیچ اطلاعات و آگاهی در مورد خواب نداشتم. تا زمانی که وارد کنگره شدم و کمی آگاهی پیدا کردم و فهمیدم که دلیل خواب و اهمیت خواب در شب چیست و شرایط به‌کلی تغییر کرد. همان‌طور که استاد امین در مورد خواب شب می‌فرمایند که فردی که شب کامل نمی‌خوابد و کسری خواب را در روز جبران می‌کند مانند ماشینی است که برای سوخت‌گیری چند بار به پمپ‌بنزین برود و هر بار هم سوخت‌گیری را کامل انجام ندهد، من هم همین مشکل را داشتم. با ورود به کنگره ازآنجایی‌که من تجربه شکست خوردن در سفر درمان را داشتم برای و برای بار دوم سفر می‌کردم این بار با جدیت تمام برای تنظیم کردن خواب خودم تلاش کردم و صبح زود بیدار می‌شدم و بعد از استفاده از داروی خودم به پیاده‌روی می‌رفتم و به این موضوع اهمیت دادم؛ اما برای دوستانی که مشکل خواب صبح دارند بهترین کار شرکت در جلسات صبحگاهی پارک لاله و رفتن به استخر شیرودی است. من تجربه استفاده از استخر را در طول سفر دارم و بعد از سفرم هم دبیر پارک لاله بودم و بالاترین سطح انرژی را در همان دوره دبیری پارک لاله تجربه کردم؛ اما در خواب شب چه اتفاقی می‌افتد که اهمیت آن را بالا می‌برد این است که بهترین زمان برای خواب بین ساعات شرعی اعلام شده است و در آن زمان اگر من بخوابم قالب مثالی من می‌تواند از کائنات کسب انرژی کند و این دریافت انرژی شرایطش این است که شب ساعت ۱۱ بخوابم و صبح هم زود بیدار شوم تا بتوانم از انرژی که دریافت کرده‌ام استفاده کنم و نکته مهم در بیداری صبح این است که زمان استفاده از این انرژی محدود است و اگر فردی صبح زود از خواب بیدار نشود و سحرخیز نباشد آن انرژی از بین می‌رود و قابل‌استفاده نیست. نکته بعدی خواب شب جهت خوابیدن است که در مکان‌های مختلف کره زمین متفاوت است. در مکانی که ما در آن زندگی می‌کنیم بهترین جهت این‌که سر به سمت شرق و پاها به سمت غرب باشد. در نهایت دوستان برای این‌که اطلاعات کافی در مورد نحوه خواب شب داشته باشند بهترین کار گوش کردن سی دی اهمیت خواب شب و عمل کردن به فرمایشات استاد امین در این سی دی است که به من هم خیلی کمک کرد. در آخر هم تشکر می‌کنم از بنیان کنگره ۶۰ که این بستر را فراهم کردند که من سهیل به کنگره بیایم و بتوانم از این منبع آگاهی استفاده ببرم. ممنون که توجه کردید.
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: جلسات مجازی،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic