جلسات روزهای پنج شنبه مور96/10/21 با عنوان غذای ما دوای ما،دوای ما غذای ما
پنجشنبه 21 دی 1396 ساعت 04:44 ب.ظ | نوشته شده به دست مسافر حسین صالحی | ( نظرات )
" به نام قدرت مطلق "

جلسه دهم از دوره بیست و پنجم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره 60، نمایندگی حر با نگهبانی"مسافر علی" دبیری "مسافر رضا " و استادی دیده بان محترم "مسافر محمد صادق" با دستور جلسه "غذای ما دوای ما،دوای ما غذای ما" روز پنجشنبه مورخ 1396/10/21 رأس ساعت 17  آغاز به کار نمود.
سخنان استاد:

امروز خیلی خوشحال هستم که در خدمت شما دوستان هستم مکان جدید نمایندگی را تبریک می‌گویم به تمام اعضای کنگره 60 و قدر این جایگاه را باید بدانیم و باید از آن نگهداری کنیم. دستور جلسه امروز غذای ما دوای ما، دوای ما غذای ما. خیلی وقت است که جناب مهندس از مدل خوردوخوراک ما صحبت می‌کنند اولین چیزی که جناب مهندس بسیار تأکید دارد که در سیستم بدن ما خیلی مشکل‌ساز است مصرف سیگار است

 که آن اتفاق که برای جناب مهندس افتاد و ایشان ایست قلبی کردند و باعث شد که ما و تمام اعضای کنگره 60 ناراحت بشوند ولی چون جناب مهندس یک فرد خاص هستند انسان خاص به این معنی که تفکر خاصی دارند یعنی از هر مسئله‌ای و هر اتفاقی یک برداشت بدر بخور دارند و این اتفاق باعث شد که درمان سیگار در کنگره شکل بگیرد و ازآنجا شروع شد که یکسری بایدها و نبایدها به جزء مواد مخدر است که باید توجه کنیم. کنگره به ما یاد می‌دهد که یکسری غذاها را باید بخوریم و یکسری غذاها را نباید بخوریم و در یک دسته‌بندی خاص است که یعنی مثل گذشتگانمان باید مصرف کنیم در کل موضوع دستور جلسه این است که ما باید مانند گذشتگان از همه نوع مواد غذایی و سالم و تازه مصرف کنیم که اعم از گوشت، مرغ، لوبیا، حبوبات، سبزی‌ها، میوه‌جات و خشکبار، که خشکبار الآن جایش را به چیپس و پفک و پفیلا و این چیزها داده است. من باید طریقه درست و سالم مصرف کردن را یاد بگیرم تا فرزند من، برادر من و تمام خانواده یاد بگیرند و متأسفانه هنوز هم از نزدیکانم را می‌بینم که ماهی چند بار از فست فود استفاده می‌کنند غذای فست فودی هم خیلی خوشمزه است در ضمن من خودم عاشق غذا هستم و آشپز نیز هستم یعنی وقتی می‌گویند جایی یک رستوران بازشده است و غذای خوبی دارد باید بروم و یک‌بار امتحان کنم من هم پیتزا، همبرگر، سوسیس و کالباس را دوست دارم ولی دارم تمرین می‌کنم که از غذاهای سالم استفاده کنم یک‌زمانی بود که من وقتی شب پیتزا می‌خوردم شب تا صبح کفه پایم گور می‌گرفت به خاطر پنیر پیتزای که داشت اذیت می‌شدم ولی می‌خوردم. الآن چند وقتی است که وقتی به عاقبت کار فکر می‌کنم دیگر نمی‌خورم. ما باید در غذا خوردنمان دقت زیادی بکنیم بعضی وقت‌ها یکسری از مواد غذای را نمی‌توانیم ارگانیک پیدا کنیم و به‌سختی پیدا می‌شود ولی باید تا آنجایی که امکان دارد از سالم‌ترین آن‌ها استفاده کنیم مثلاً من کره جوش را خیلی دوست دارم و این‌یک غذای سبزواری است و برای تهیه یه مقدار کشک خوب که فکر می‌کنم در تهران پیدا نمی‌شود و باید سعی کنیم که حداقل یک کشک خوب پیدا کنیم.حتی آب‌لیمو تازه بعد از بریدن آن تا 48 ساعت خاصیت دارد و بعدازاین زمان خاصیت خود را از دست می‌دهد که باید آن را تازه مصرف کنیم حتی در تمام فروشگاه مواد غذای که وجود دارد همه آن‌ها مواد نگه‌دارنده دارند و ما باید سعی کنیم به‌روز باشیم و مواد لازم را هرروز تهیه کنیم و آن را استفاده کنیم و از گذاشتن مواد غذایی در فریزر پرهیز کنیم و هر چیزی را که می‌خواهیم استفاده کنیم همان روز بخریم. متأسفانه خیلی راحت‌طلب شدیم که این موضوع خیلی بد است و ما باید یاد بگیریم که خیلی چیزهای ساده را رعایت کنیم. امیدوارم که در این قضیه این توان را داشته باشیم و خوب فکر کنیم که بدانیم غذای ما دوای ما است و دوای ما غذای ما است و اگر این کارها را بکنیم دیگر نیازی به دوا نداریم.

تهیه و تنظیم و تایپ: مسافر حسن(لژیون پنجم)

تصویرگر: مسافر محمد(لژیون یازدهم)

مرزبان کشیک: مسافر مجید

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: جلسات روزهای پنج شنبه،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
eddrugsgeneric.com چهارشنبه 28 شهریور 1397 02:47 ق.ظ

Lovely info. Thanks.
cialis for bph prices on cialis 10 mg cialis generico postepay cialis prezzo in linea basso cialis lowest price when will generic cialis be available fast cialis online cialis usa cost pastillas cialis y alcoho rezeptfrei cialis apotheke
مسافر رضا شنبه 23 دی 1396 10:36 ب.ظ
خسته نباشید.خداقوت
همسفر معصومه شنبه 23 دی 1396 10:04 ق.ظ
سلام خداقوت به هر سه بزگوار
مسافر اکبر شنبه 23 دی 1396 09:25 ق.ظ
سلام....
عبداله ملکی شنبه 23 دی 1396 09:25 ق.ظ
خدا قوت
سعید نعیمی شنبه 23 دی 1396 01:12 ق.ظ
سلام
.
.
خداقوت
مسافر فرهاد جمعه 22 دی 1396 06:47 ب.ظ
خدا قوت.
فرزانه صادقی جمعه 22 دی 1396 05:39 ب.ظ
سلام و خداقوت خدمت سه بزرگوار و خدمتگزاران وبلاگ
morteza جمعه 22 دی 1396 05:09 ب.ظ
سلام .
خدا قوت
همسفرلیلی محمدی جمعه 22 دی 1396 04:56 ب.ظ
خداقوت خدمت سه بزرگوار
لیلا همسفر عبداله جمعه 22 دی 1396 08:10 ق.ظ
سلام.

خداقوت به همه ی عزیزان
سهیل کلاته جمعه 22 دی 1396 06:47 ق.ظ
سلام...
.
.
.
.
.
.
خداقوت
مسافر هاشم پنجشنبه 21 دی 1396 11:35 ب.ظ
سلام
.
.
.
خداقوت
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید: